Brigitte Solenne
Psychopraticienne à Toulon
Vous reçoit à Toulon et vous propose les services suivants :
Gestalt-thérapie
Groupes de paroles
Coaching individuel
Vous guider sur la voie de l'épanouissement
J'accompagne les patients à se comprendre eux-mêmes et je les soutiens dans leur processus de prise de conscience pour aller vers plus d'épanouissement et de clarté, afin d'adopter de nouvelles attitudes face aux épreuves.
Il est essentiel de garder à l'esprit que la thérapie n'est pas une formule magique qui va régler instantanément tous vos problèmes, mais un procédé qui nécessite autant l'investissement du patient que celui du thérapeute. Au bout du compte, de petits changements comme par exemple apprendre à gérer les sentiments de tristesse ou de peur peuvent déboucher sur de grandes victoires.
La Gestalt thérapie
Avant tout c'est une approche globale, holistique, qui prend en compte tous les aspects de l'individu : Le langage corporel, les émotions, les pensées, l'imaginaire, …. Tout cela dans “ l'ici et le maintenant”.
C'est-à-dire qu'en tant que thérapeute, je vais être avec vous avec ce qui se passe en vous dans cet instant et dans ce lieu. Et vous soutenir dans un processus de découverte de vous-même et de croissance.
C'est à la fois un travail sur la conscience de ce qui se passe en vous, de ce qui vous meut, ce qui vous émeut.
C'est aussi une philosophie de vie.
